19 de Octubre:Día Internacional del Cáncer de Mamas

Ilustración: Tari Alcarín


El 19 de Octubre es el Día Internacional del Cáncer de Mamas, es por eso que hemos querido hablar de éste tema tan importante.
Aquí dejo a PEKA y su Post, Prevención Cáncer de Mamas...




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Octubre es el mes de la prevención del Cáncer de Mamas.
En Chile 1 de cada 13 mujeres sufrirá de cáncer de mamas, de hecho, tres mujeres mueren diariamente en Chile a causa del cáncer mamario, siendo la segunda causa de mortalidad por cáncer, es por esto que es muy importante la detección precoz.

Factores de Riesgo:
- A mayor edad, mayor es el riesgo de desarrollar cáncer de mamas.
- Antecedentes familiares en hermanas, madre, hija, abuela y tías maternas.
- La mayor exposición al uso de estrógenos.
- La menarquía precoz (inicio de la menstruación antes de los 12 años).
- La menopausia tardía (fin de los ciclos menstruales después de los 55 años.
- El primer embarazo después de los 35 años.

A partir de los 18 años toda mujer debe realizarse un autoexamen mamario, aprender a palpar sus pechos en forma ordenada, una vez al mes, aprovechando el ciclo menstrual.

Este simple examen le ayudará a detectar a tiempo cualquier anomalía.

¿Como se hace el autoexamen de mamas?


ACOSTADA: Levantar el tórax con una almohada y palpar las mamas con movimientos circulares. Comprimir el pezón con los dedos índice y pulgar, para confirmar que no hay salida de secreción.








EN LA DUCHA: Examinar los pechos en forma circular desde la axila hasta el pezón y sin levantar los dedos.


FRENTE AL ESPEJO: con los brazos levantados, observe y compare la forma, tamaño y contorno de sus mamas. ( Es normal que una mama sea más pequeña que la otra).
Además a partir de los 40 años se debe realizar una mamografía y control médico anual. Esta es la única forma de encontrar los tumores en etapas iniciales y por lo tanto lograr un mejor pronóstico.

¿Cuando debemos preocuparnos?
Cuando aparece alguno de los siguientes síntomas:
- Presencia de algún nódulo mamario.
- Salida de líquido en el pezón, en período que no corresponde a la lactancia (que puede ser claro o sanguinolento).
- Dolor mamario persistente.
- Manchas o inflamación de la piel o pezón de la mama.
- Presencia de ulceraciones en la piel de la mama.
- Edema (hinchazón) o "piel de naranja" en la mama.
- Edema en extremidades superiores.

La mayoria de los tumores detectados son benignos.
La detección precoz es prácticamente el único método para lograr mejores resultados a largo plazo y una mejor calidad de vida de la enferma.

La detección precoz es la mejor medicina para el cáncer de mamas.

En sus manos está el hacerlo.